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补脾最好的方法就是升阳，教你一招，散寒祛湿，有效补脾不费力

2024-05-24 【字体：大中小】

大家好，我是刘医生。在中医里，脾有运化水湿的功能，而阴阳相对，所以要想健脾祛湿，最好的方法就是补足人体阳气，今天我就教大家一招，有效补脾不费力。

那怎样才能知道自己脾虚湿盛呢？其实很好分辨。寒为阴邪，一旦你脾阳虚，整个人就会出现畏寒怕冷啊，四肢冰冷，小腹冰凉，消化能力差，没有胃口等症状，那这时候我们直接温中散寒即可，可以用到一个附子理中丸。

那如果说你脾阳虚时间很久了，一直都没有进行调理，体内的水湿越来越严重，除了上述寒症，还出现了四肢肿胀，胸闷气短，大便粘马桶，异味重等湿症，那我们就要健脾祛湿了，可以用一个参苓白术散搭配附子理中丸来调理。

那在中医里，还有这样的一个说法，肾为先天之本，脾为后天之本，二者相互影响，脾阳虚必然会影响到肾阳，这时候你就会出现腰膝酸软啊，夜尿频繁啊，功能下降啊等症状，那这时候我们肯定要脾肾同补，祛湿散寒了，常用的就是桂附理中汤。

那以上就是今天分享的全部内容了，感谢大家的观看，我们下期见。

刘医生脾阳虚异味重补脾四肢发布于：广东省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

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